Choć farmakologia rozwinęła się w ostatnich dekadach w zawrotnym tempie, coraz więcej osób stara się leczyć w sposób alternatywny. Chemia, jaka znajduje się w tabletkach z pewnością nie jest sprzymierzeńcem organizmu. Oczywiście, antybiotyki czy inne lekarstwa nieraz ratują ludzkie życie, to pozostawiają po sobie prawdziwe zgliszcza – na przykład w jelitach.
Jelita – ich znaczenie dla zdrowego życia
Powstaje coraz więcej teorii, że cała odporność człowieka kształtuje się w jelitach. Jelita to najdłuższy organ w ciele ludzkim. Często określa się je mianem drugiego mózgu, ponieważ zawierają niemal tyle samo neuronów co mózg. Mało tego! Są z mózgiem połączone i przekazują mu informacje, na temat na przykład tego, jak się czujemy. Dlatego o jelita warto dbać. Znaczenie ma tutaj dostarczanie im naturalnych probiotyków, zwłaszcza po antybiotykoterapii.
Czym są naturalne probiotyki?
Antybiotyki wybijają wszelkie bakterie – zarówno te złe jak i dobre dla organizmu człowieka. Dlatego podczas leczenia tymi specyfikami oraz na długo po jego zakończeniu, należy dostarczać do organizmu dobre bakterie, które znaleźć można w probiotykach. Z jednej strony mogą to być probiotyki apteczne – zawierające miliony żywych szczepów bakterii, ale również te naturalne probiotyki z evita.sklep.pl, którymi są niektóre produkty spożywcze. Doskonałym przykładem naturalnych probiotyków są na przykład kiszonki. Dołożenie codziennie surówki z kiszonej kapusty do obiadu, czy kiszony ogórek na kanapkę rewelacyjnie wpłynie na nasze jelita i odbuduje ich odporność. Świetnym probiotykami są również wszelkiego rodzaju bakterie odpowiedzialne za fermentowanie mleka – kefiry, zsiadłe mleko, maślanki czy chociażby jogurty naturalne. W sklepach ze zdrową żywnością lub tych z różnymi ziołami i produktami medycyny alternatywnej, znaleźć można również różne probiotyki o naturalnym składzie. Warto włączyć je do swojej codziennej diety, jako suplement, który będzie wspierał jelita w codziennej walce o nasze zdrowie i dobre samopoczucie.