Sportowy shot imbirowy jest niezwykle popularny, ponieważ jest to jeden ze sprawdzonych sposobów na podniesienie odporności organizmu, a co więcej wiele osób stosuje sportowe shoty imbirowe w przypadku przeziębienia.
Sportowy Shot imbirowy
Imbir wykazuje wiele doskonałych właściwości leczniczych i to bez względu na to, czy spożywany jest w postaci suszonej czy jako świeże kłącze. Imbir zwalcza bakterie, które mogą być przyczyną występowania różnego typu chorób, co więcej pobudza wydzielanie soków trawiennych i ma działanie odtruwające. Roślina ta działa przeciwwirusowo, przeciwzapalnie i przeciwgrzybicznie, regularnie spożywany imbir pomaga w leczeniu stanów zapalnych zatok, a co niezwykle ważne, jego systematyczne spożywanie buduje odporność i chroni przed zachorowaniem. Nie bez znaczenia więc niezwykle popularny jest sportowy shot imbirowy, który dostępny jest zarówno w formie gotowej, jak również wiele dostępnych w internecie przepisów pozwala na jego samodzielne przygotowanie w domu.
Przepis na idealny sportowe shot imbirowy
Jednym z popularniejszych shotów imbirowych jest taki, w którym miesza się korzeń imbiru z korzeniem kurkumy oraz cytryną. Imbir i kurkumę należy obrać ze skórki i przełożyć do wyciskarki, następnie wyciśnięty z nich sok łączy się z sokiem z cytryny. W ten oto sposób powstaje gotowy, zdrowy, rozgrzewający shot imbirowy. Dla wzmocnienia smaku można dosłodzić go odrobiną syropu klonowego lub cynamonem.