Rynek suplementów diety to szeroka gama produktów. Które z nich warto stosować systematycznie? Popularne suplementy dietyGłównym celem stosowania suplementów diety jest uzupełnienie niedoborów w organizmie. […]
Kategoria: Suplementy diety
Kiedy warto przyjmować dobre suplementy diety
Suplementy diety można kupić praktycznie wszędzie, często nawet na stacji benzynowej. Czy oznacza to jednak, że znajdziemy tam produkty naprawdę dobre i renomowane? Niestety nie […]
Czy tyrozyna pomaga w treningu?
W białkach, które biorą udział w budowaniu organizmu człowieka występuje dwadzieścia aminokwasów. Jednym z nich jest tyrozyna. Organizm produkuje ją sam, aczkolwiek potrzebny mu jest […]
3 sposoby na zdrową ciążę
Ciąża to wyjątkowy, ale i ciężki czas dla każdej kobiety. Kluczowe znaczenie ma w tym okresie dieta, która powinna dostarczać wszystkie niezbędne witaminy i składniki […]
Świetlik lekarski – co warto wiedzieć?
Popularny świetlik lekarski wykorzystywany jest od wielu lat nie tylko w Polsce, ale praktycznie na całym świecie. Jest to jedna z pospolitych roślin leczniczych, która […]
Zdrowe jelita to smuklejsza sylwetka
Metod odchudzających jest mnóstwo. Zaczynając od przeróżnych diet o mocno obniżonej kaloryczności po tabletki oraz herbatki odchudzające. Na cale szczęście nadchodzi era, w której człowiek […]